De beste eteriske oljediffusjonsalternativene for hjemmet

Essensielle oljediffusorer dukker opp i både hjem, biler og kontorer, mer utbredt i Nord-Amerika enn noe annet sted i verden. Utøvere av aromaterapi, så langt tilbake som Hippokrates, faren til moderne medisin, spionerte de helsemessige fordelene som dateres tilbake i mer enn 2500 år. Men hvis du er interessert i å begynne med aromaterapi selv, hvordan velger du den beste eteriske oljediffusoren fra alle tilgjengelige modeller?

Oljediffusorer bryter essensielle oljer ned i mindre molekyler. Disse oljene avgir behagelige lukter, og når du puster den aromaen inn, kommer disse molekylene inn i blodet ditt. Mange tror at denne praksisen gir medisinske fordeler. De spesifikke helsemessige fordelene avhenger av hvilken olje du bruker.

For å oppleve disse potensielle helsemessige fordelene for deg selv, må du finne den beste eteriske oljediffusoren for ditt hjem. Det er en rekke diffusorer tilgjengelig, forskjellige i både stil og diffusjonsmetode. Denne veiledningen skisserer viktige faktorer du bør ta hensyn til i en diffusor av essensiell olje og viser noen av de beste modellene som er tilgjengelige.

BESTE SAMLET: Samle Ultrasonic Aromatherapy Diffuser
BESTE BANG FOR BUCK: Singeek 100ML keramisk te lysholder
BESTE VANNLØSE: ArOmis Essential Oil diffusor av tre og glass
BESTE FOR STORE ROM: URPOWER 1000 ml essensiell oljediffusor fjernkontroll
BESTE FOR SMÅ ROM: Stadler Form Jasmine Essential Oil Dispenser
BEST FOR BILEN: InnoGear bildiffusor, USB eterisk oljediffusor
BESTE DESIGN: Radiance Nebulizing Diffuser for ren essensiell olje

Typer av essensielle oljediffusorer

Det er fire grunnleggende typer oljediffusorer: varme, forstøver, ultralyd og fordampning. Hver diffusor oppfyller forskjellige behov og bruker essensielle oljer på forskjellige måter.

Varmediffusor

Varmediffusorer drives av stearinlys, strøm eller varmen fra en lyspære i en lampe. Strømkilden varmer opp essensiell olje og frigjør aromaen i luften. Lysbaserte diffusorer involverer vanligvis en liten tallerken hengende over et stearinlys. Du legger olje i fatet, og lyset under varmer det opp og frigjør duften. Elektriske varmespredere plugges inn i et uttak for å frigjøre lukten. Lampe ring diffusorer sitter på en opplyst lyspære, som varmer opp oljen og frigjør duften.

Varmediffusorer er en budsjettvennlig måte å bruke essensielle oljer på. De egner seg også godt til mindre rom og er enkle å rengjøre med mild såpe og en våt klut. Du bør rengjøre denne typen diffusor minst hver gang du bytter oljeduft. Siden de finnes i mange størrelser og stiler, kan du velge en som passer til innredningen din.

Andre punkter du bør vurdere når det gjelder varmespredere:

Mengden olje du bruker i en varmespreder bestemmer hvor lenge duften blir værende i luften. Hvis du ikke er sikker på at du vil nyte en duft, bruk en liten mengde olje. Ellers må du kanskje leve med den duften i flere timer eller til og med dager.
Etter å ha brukt en stearinlysdiffusor, må du brenne et uparfumert lys i diffusoren. Dette vil forhindre at duften av oljen blandes med duften du bruker neste gang.
Varmediffusorer laget av leire kan suge opp duften av olje, noe som betyr at duften kan dvele lenge etter at oljen er borte.

Nebuliserende diffusor

Nebulisatorer trenger ikke varme eller vann. I disse diffusorene bryter trykkluft oljen ned i en tåke. Noen mennesker tror at forstøvningsdiffusorer gir den beste måten å oppleve aromaen og potensielle helsemessige fordeler av essensielle oljer. En ulempe med forstøverne er at de kan være dyre å kjøre fordi de bruker mer olje enn andre diffusorer.

Men den ekstra kostnaden kan også gi deg mange ekstra funksjoner. Noen forstøvere inkluderer tidtaker, LED-lys og justering av tåke.

Andre punkter du bør vurdere om forstøverdiffusorer:

De bruker omtrent 20 til 30 dråper olje per økt, som kan vare i omtrent to timer. Det kan være kostbart. Andre diffusorer bruker bare noen få dråper.
Nebulisatordiffusorer kan være høye og hindre deg i å slappe av eller sove.
De fungerer ikke som luftfuktere fordi de ikke bruker vann. Noen foretrekker en diffusor som også fungerer som en luftfukter.

Ultralyds diffusor

I ultralydspredere kombineres lydbølger med vann for å bryte eterisk olje ned i en fin tåke. Siden de produserer en fin vannbasert tåke, fungerer ultrasoniske diffusorer som luftfukter for å holde fuktighet i luften og hindre at nesegangene tørker ut. Ultralyds diffusorer har en tendens til å være stille, enkle å rengjøre og enkle å bruke. De gir vanligvis en mer subtil aroma enn andre diffusorer. Ulempen er deres avhengighet av vann. Noen mennesker tror at vann gjør essensielle oljer mindre effektive. Andre merker at vannet raskt kan oppmuntre til vekst av muggsopp.

Andre punkter du bør vurdere om ultralyds diffusorer:

De er budsjettvennlige, og koster vanligvis mindre å kjøpe og bruke enn forstøvningsdiffusorer.
Du kan kjøre noen ultralydspredere i opptil 24 timer før du trenger å fylle på vannet og oppdatere oljen. (Selv om noen leger fraråder å kjøre en diffusor i mer enn 30 minutter av gangen.)
Ultralyds diffusorer produserer ikke damp, som noen feilaktig tror. Oljen sitter på vannet, og det slippes en tåke.

Fordampningsdiffusorer

Med fordampningsdiffusorer fordamper oljen ganske enkelt og duft slipper ut i luften. Noen gjør dette med en vifte som tvinger essensielle oljer gjennom et filter eller en skjerm du legger oljen på. Brisen fordamper den og skyver aromaen opp i luften. En annen type fordampningsdiffusor innebærer siv som sitter i en krukke med litt olje i bunnen. Du tilfører noen få dråper eterisk olje og en "bærerolje" (som Jojoba) i en glasskrukke og står flere lange siv i oljen. En fordel med fordampningsdiffusorer er deres stille drift. På den annen side dispergerer ikke fordampning oljekomponentene samtidig, noe som gjør det til en mindre effektiv metode.

Andre punkter du bør vurdere om fordampningsdiffusorer:

Det finnes forskjellige typer, alt fra masseproduserte merker til DIY-stiler laget av kunstnere og håndverkere.
Fordampningsdiffusorer er billige.
Mange er laget av gjennomsiktig glass. Det er viktig å holde disse borte fra lys, noe som kan skade essensielle oljer.

Hva du bør vurdere når du handler for den beste essensielle oljediffusoren

Når du velger den beste eteriske oljediffusoren for ditt hjem, bør du vurdere hvordan du vil bruke en diffusor, størrelsen på området den vil oppta, og hvor mange som vil ha nytte av oljen som slippes ut.

Romstørrelse

Når du velger en diffusor, bør du vurdere størrelsen på rommet der du skal plassere den. Store diffusorer kan dekke områder på opptil 1000 kvadratmeter, men de inkluderer en justerbar utløser, slik at du kan bruke dem i små rom på lavest mulig innstilling.

Hvis du velger en oljediffusor som bruker vann, må du være nøye med vannkapasiteten. Hvis du bruker diffusoren i et stort rom, vil du at den skal inneholde minst 16 gram vann. Noe mindre enn det, og du må oppdatere både vannet og oljen kontinuerlig.

Kjøretid

Eteriske oljer er ikke ufarlige. Mens du kan finne diffusorer som vil kjøre i flere timer av gangen på noen få dråper olje, bør du ikke puste inn essensielle oljer i mer enn 30 minutter på rad. Standard helse- og sikkerhetsanbefalinger sier at du bør ta en pause på 30 minutter etter hvert 30. minutters bruk. Du bør ikke bruke en diffusor mer enn to til tre ganger om dagen. Publiserte medisinske studier viser at langvarig eksponering kan føre til hodepine og økning i blodtrykk og hjertefrekvens.

Det er likevel verdt å vurdere hvor lenge en diffusor vil kjøre på en enkelt dose olje. På den måten trenger du ikke å fylle på den hele tiden.

Design

Utformingen av en diffusor er viktig, men først må du bestemme hvilken type diffusor du vil ha og hvilke fordeler du håper å få fra den. Når du har bestemt deg for det, blir det lettere å finne et design som passer din smak og stil. Diffusordesign spenner fra vanlige glasskrukker og terrakottapotter til moderne plastkuler og plugins. Den typen diffusor du velger vil diktere hvilke design som er tilgjengelige.

Oljetyper

Noen diffusorer kommer med noen startoljer, men du vil for det meste kjøpe forsyninger separat. Det er likevel en god ide å kjenne til noen av det grunnleggende om dufter og deres mulige fordeler. Det finnes mer enn 90 forskjellige essensielle oljetyper, med forskjellige lukter og fordeler knyttet til dem. Spesifikke dufter passer bedre til visse områder rundt hjemmet ditt.

Her er noen av de mest populære duftene og deres mulige fordeler:

Lavendel: Den er kjent som en av de tryggeste essensielle oljene, og oppmuntrer til søvn og avslapning.
Tetre: Dette er en annen veldig trygg olje som kan bidra til å lindre symptomer på forkjølelse og influensa.
Patchouli: Denne populære essensielle oljen kan løfte humøret og lindre tørr hud og hår.
Eukalyptus: Denne oljen kan avverge insekter og bakterier.
Jasmin: Denne oljen kan øke humøret ditt og libido.

Duftstyrke

Noen essensielle oljer, som peppermynte, er naturlig sterkere i duft enn andre. Diffusorer lar deg oppleve essensielle oljer i den styrken du foretrekker. Den beste måten å gjøre det på er å bruke bare en dråpe eller to av hvilken som helst olje første gang du bruker den. Da kan du bestemme om du trenger mer eller mindre olje for å få ønsket styrke.

Våre toppvalg

Det er hundrevis av essensielle oljedispensere der ute. Noen funksjoner inkluderer stemningslys, lydbiblioteker, justerbar intensitet og automatisk avslåing. Vurder disse anbefalingene for noen av de beste eteriske oljediffusorene mens du handler etter den som passer best for deg.

Samle ultralyds aromaterapi diffusor

Den stilige Gather Ultrasonic Aromatherapy Diffuser i tre og keramikk inkluderer syv fargeskiftende lys og et lydbibliotek med seks avslappende lyder. 200 ml reservoar for vann og olje gir 10 påfølgende timer eller 20 periodevis kjøretid. Fjernkontrollen lar deg justere belysning, lyd og andre variabler uten å stå opp. The Gather lar deg tilpasse lys, aromaterapi og lyd mer enn de fleste av konkurrentene.

Denne diffusoren kommer med et startpakke med tre essensielle oljer: "Fight It" (en sitrus-, urt- og krydderblanding), "Vær oppmerksom" (en sitrus-, mynte-, urt- og krydderblanding) og "Orange" (navnet hvorav er selvforklarende). Denne keramiske kurvvevesfæren har en diameter på 6,92 tommer og er litt mer enn 5 tommer høy. Det gir en fin aksent for sluttbord og andre overflater i hjemmet ditt.

Singeek 100ML keramisk te lysholder

Singeek 100ML keramisk te-lysholder er en brukervennlig varmespreder, lysestake og naturlig aksent for hjemmet ditt. Bambusstrukturen støtter en keramisk bolle, og under den suspenderte bollen fylt med vann og essensielle oljer fordamper et te-lys væsken. Bare fyll omtrent 2/3 av bollen med vann, tilsett fem til åtte dråper olje, sett bollen på stativet og legg et tent te lys under. Te-lys brenner i omtrent 2,5 timer, men diffusorens olje-vann-blanding varer 4 til 6 timer.

ArOmis Essential Oil diffusor av tre og glass

Ultralyd ArOmis Wood and Glass Essential Oil Diffuser, med sin naturlige treverk og håndblåst glasskonstruksjon, er en samtale. Uten plast eller andre kunstige deler, gir det et elegant tillegg til et rom. Til tross for det helt naturlige utseendet er det ikke lavteknologisk. Du kan justere intensiteten, stille inn tidtakeren og stole på automatisk avstengning for sikkerhet ved hjelp av en elegant sølvknott.

ArOmis-diffusoren er enkel å rengjøre: Tørk av den med alkohol når du bytter olje. Når det gjelder ulemper, er håndblåst glass skjørt. Den vannløse diffusoren holder 15 til 20 dråper olje. Når det går tomt, kan diffusoren begynne å rasle.

URPOWER 1000 ml essensiell oljediffusor fjernkontroll

Urpower 1000 ml essensiell oljediffusor har en fjernkontroll for å justere mellom høy og lav tåke modus fra et stort rom. Det store reservoaret betyr at du heller ikke trenger å fylle på kontinuerlig. Urpower ultralyds diffusor fungerer dobbelt som luftfukter. Den fungerer også som nattlys uavhengig av diffusorfunksjonen.

Du kan programmere Urpower til å fungere i 3, 6 eller 9 timer, og den slås av automatisk når vanntanken er tom. Denne diffusoren kan sitte på skrivebord, salongbord, kommoder og mer med sin lille profil.

Stadler Form Jasmine Essential Oil, Aromaterapy Disp

Ultralyd Stadler Form Jasmine Essential Oil Diffuser tar ikke verdifull plass i det lille rommet ditt. Den er kompakt med en enkel, diskret design tilgjengelig i svart, rød, hvit eller titan. Uten tvil er en av de beste egenskapene til denne diffusoren intervallmodus. Du kan stille den til å gå 10 minutter på / 20 minutter av i opptil 21 timer. Hvis du bestemmer deg for å stille den kontinuerlig, vil den fungere i 8 timer før vannet og oljen trenger forfriskning.

InnoGear bildiffusor, USB eterisk oljediffusor

InnoGear Car Diffuser kan hjelpe til med å spre raseri mens du sitter i trafikken. Denne ultralyds diffusoren er en dimensjon på 4,92 tommer i høyden, så det er enkelt å koble den til bilens USB-port og stikke den i en koppholder. Du kontrollerer mengden tåke fra periodisk til kontinuerlig. Når vannet renner ut, stenger det av seg selv.

Denne InnoGear-diffusoren er liten nok til å plasseres i en håndbagasje, og den er en flott reise luftfukter for tørre hotellrom. Den stille, kule tåken vil ikke holde deg våken heller. Et poeng å merke seg er at denne diffusoren ikke kommer med en USB-adapter, som må kjøpes separat.

Radiance Nebulizing Diffuser for ren essensiell olje

Radiance Nebulizing Diffuser tilbyr aromaterapi for purister. Laget av enkelt rent glass, ingen plastpartikler eller potensielt skadelige kjemikalier kan forurense essensielle oljer. Denne diffusoren bruker bare rene oljer: Det er ikke vann for å fortynne de potensielle fordelene. Denne diffusorens base er laget av 100 prosent helplantasje hardved malt med vannbasert lakk, slik at den ikke avgir gasser. Designet er både terapeutisk og attraktivt.

Koble Radiance Diffuser til et vanlig husholdningsuttak. Du kan bruke valgfritt LED-regnbue-karuselllys og driftssyklusen på 2 minutter på / 1 minutt som slås av etter 2 timer.

Vanlige spørsmål om din nye essensielle oljediffusor

Eteriske oljer har lenge blitt hyllet for helsemessige fordeler og behagelig aroma. Det reiser også mange spørsmål om dem. Her er svar på noen av de vanligste spørsmålene.

Spørsmål: Er essensielle oljer trygge å puste?

Innånding er trygt, men vær forsiktig. Følg retningslinjene for fortynning nøye, bruk diffusoren i et godt ventilert område, og ikke bruk en diffusor i mer enn 30 påfølgende minutter om gangen.

Spørsmål: Kan noen essensiell olje gå i en diffusor?

Ja, men velg en kvalitetsolje og følg instruksjonene på etiketten og på diffusoren.

Spørsmål: Er det OK å sove med en diffusor på?

Ja, i korte perioder. Medisinske eksperter anbefaler at du tar hyppige pauser fra innånding av essensielle oljer. Så bruk tidtakeren til diffusoren for å sikre at den ikke holder på i mer enn 30 minutter om gangen.