Lange dager med å sitte på kontoret kan gjøre et nummer på kroppen din. Faktor for dårlig holdning i en loslitt stol uten tilstrekkelig støtte, og du kan oppleve ubehag som legger en demper på produktiviteten. I stedet for å redusere fremdriften med en ubehagelig stol, velg en med ergonomi, spesielt designet for komfort og effektivitet.
Den beste ergonomiske stolen vil hjelpe deg å holde fokus på arbeidet ditt uten å forårsake belastning. Disse modellene er designet for å holde ryggraden justert og skuldrene støttet, slik at du kan jobbe på kontoret hele dagen, smertefri.
- BESTE SAMLET: Hbada Ergonomic Desk Chair
- OPPTAK: Funria Ergonomic Office Chair
- OPPGRADERING: Ticova Ergonomic Office Chair
- BEST FOR RYGGESmerter: Sihoo Ergonomics Office Chair
- BEST FOR RYGG OG HALSMERTE: NOUHAUS Ergo3D Ergonomisk kontorstol
- BESTE BUDGETT: BestOffice Ergonomic Desk Chair
- HEDERLIG OMTALE: Gabrylly Ergonomic Office Chair
- VURDERER OGSÅ: BestOffice Ergonomisk stol
Hva du bør vurdere når du kjøper en ergonomisk stol
Du kan tilbringe mer tid i kontorstolen din hver dag enn du gjør i sengen din om natten. Derfor er det et så viktig kjøp. Før du begynner å handle, sjekk ut disse viktige hensynene. De kan utgjøre en enorm forskjell i komforten og egnetheten til stolen du velger.
Materiale
Kontorstoler kommer i mange forskjellige materialer. Fra billig nett og plast til eksklusivt skinn, produsenter velger materialer basert på prispunkt, komfort og stil.
Stoler laget av et nettmateriale har en tendens til å være veldig rimelige. Produsenter bruker ofte mesh for seteryggen, da det ikke trenger å bære så mye vekt som setet. Imidlertid er mesh seter også tilgjengelige, og de er gode for varme kontorer. Disse stolene er komfortable og lette, og de holder deg også kjølig på grunn av det pustende stoffet.
Polyesterstoler er også rimelige. Produsenter vikler polyesterstoff rundt skumplasser og bakpaneler, noe som gjør disse stolene mer komfortable, men potensielt mindre pustende enn en stol med strengt mesh. Imitert skinn, lær og vinyl er også populære materialer for kontorstoler, selv om de er mindre vanlige i det ergonomiske området.
Komfort
Som nevnt tidligere bruker du mye tid i kontorstolen din, så det er fornuftig at du vil at den skal være så behagelig som mulig. Poenget med en komfortabel stol er ikke å sovne, men å være våken og produktiv mens du forblir fri for smerte eller ubehag.
For å finne en behagelig modell, bør du se etter stoler med ergonomisk design som lar deg ringe i sittestilling med justeringer. Du trenger også støtte for ryggen og skuldrene. Hvis du kan slappe av og lukke øynene for lunsjpausen, desto bedre.
Vippende og tilbakelent ryggstøtte
Ulike situasjoner på kontoret krever et justerbart ryggstøtte. Det kan være lurt å vippe i en mer avslappende stilling mens du jobber, eller justere deg til en mer oppreist stilling for et viktig møte med overordnede. Hvis du jobber hjemmefra eller på en arbeidsplass som gir et mer uformelt miljø, kan dype vippefunksjoner gi solid komfort.
Vippende og tilbakelente ryggstøtter gjør at du kan skifte vekten på ryggstøtten, og avlaste litt press fra korsryggen, hoftene og bunnen. Det kan også hjelpe under en presentasjon, da du kan justere vinkelen for å se skjermen mer komfortabelt.
Viktigere kan imidlertid være fremoverhelling som ergonomiske stoler tilbyr. Med en liten stigning fremover, vil stolen fremme god holdning og holde ryggraden på linje, og avlaste trykket på korsryggen og skuldrene.
Setedybde
Setedybde er viktig for ergonomi. Hvis setet ditt ikke er dypt nok, vil for mye av vekten din mangle støtte og forårsake ubehag i bena, hoftene og ryggen. Hvis setet ditt er for langt, vil du ikke kunne bruke ryggstøtten riktig, og du vil lide av dårlig holdning.
Ideelt sett bør du se etter en stol med 17 til 20 tommer dybde. Denne størrelsen vil tillate folk flest å sitte med ryggraden mot stolryggen mens de opprettholder to til fire tommer plass bak knærne. Noen stoler har justeringer på opptil 2 inches frem og tilbake. Disse justerbare setene lar deg ringe i riktig dybde, slik at ryggen din er behagelig, mens beina dine får støtte.
Justerbar nakkestøtte
Hvis du finner ut at nakken din gjør vondt under en lang konferansesamtale, kan en stol med justerbar nakkestøtte bare være billetten. Disse stolene lar deg ta litt vekt av nakke og skuldre, noe som hjelper til med å lindre noen av de vanligste skrivebeslag.
Det er svært gunstig å justere hodestøtten slik at den passer til kroppstypen, men ikke nødvendig. Noen stoler har fireveis justerbarhet: opp, ned, fremover og bakover for å gi en tilpasset passform.
Justerbare armlener
Hvis du skriver ofte, må du se etter en stol med justerbare armlener. Å la armene henge ved siden av deg mens du jobber, kan være dårlig for skuldre og nakke. Det legger unødig stress på disse kroppsdelene og forårsaker langvarige smerter, selv etter at du forlater kontoret.
Justerbare armlener kan bidra til å støtte vekten på armene dine, samtidig som du kan skrive eller skrive naturlig. Noen justerbare armlener glir fremover og bakover, slik at du har den nøyaktige støtten du trenger for å slå ut en lang rapport.
Korsryggstøtte
Korsryggstøtte er viktig for en ergonomisk stol av god kvalitet. Når det gjelder å opprettholde riktig holdning og lindre ryggsmerter, er det ekstra viktig med ekstra støtte i korsryggen.
Gjennom dagen, ryggmuskulaturen som holder torsoen oppreist og støtter rammedekket ditt, slik at kroppen din begynner å lene seg fremover. Den beste ergonomiske stolen med justerbar korsryggstøtte vil bidra til å minimere utmattelse og forbedre kroppsholdningen.
Heldigvis kommer de fleste kontorstoler med justerbar korsryggstøtte. Noen bruker knotter som vrir inn eller ut for å justere dybden, mens andre bruker oppblåsbare kollisjonsputer som utvides eller trekker seg sammen som en blodtrykksmansjett.
Rotasjon eller sving
Du vet kanskje ikke hvor viktig en svingende kontorstol er, men det kan gjøre en verden av forskjell, spesielt på et mindre kontor.
Små kontorer krever smart lagring, og noen ganger betyr det at du holder ting som bøker, planer eller rapporter på en hylle bak stolen din. En svingbar kontorstol lar deg rotere rundt for å finne papirene du trenger uten å stå opp fra skrivebordet.
Svingbare stoler hjelper også med å unngå kneskader. Hvis du ikke kan vende stolen bort fra skrivebordet ditt, vil du ha vanskelig for å komme inn og ut av stolen uten å slå knærne.
Våre toppvalg
Nå som du vet hvor viktig en stol kan være for å holde deg komfortabel og smertefri hele dagen på kontoret, er du klar til å begynne å handle etter den beste ergonomiske stolen. Valgene som følger er av høy kvalitet og gir kroppen din den støtten og den smarte designen den trenger for å unngå smerter. Ta en titt på disse stolene for å finne en som vil fungere for deg.
Hbada Ergonomisk Skrivebordsstol
De fleste ergonomiske stoler ser veldig like ut, men Hbada Ergonomic Desk Chair er et unntak. Denne ergonomiske, justerbare stolen kommer i en morsom hvit finish, så den skiller seg ut fra de andre grunnleggende svarte kontorstolene. Plastbelegget har justerbar korsryggstøtte for å avlaste muskeltretthet og sår rygg, samt sammenleggbare armlener, slik at du lettere kan plassere stolen på et skrivebord. Hbada har en vippespak under setet, som styrer setets vinkel og høydejustering. Hbada har rullende hjul og en 360-graders svivel for å gjøre glidning og sving nesten uanstrengt. Merk at Hbada Ergonomic Desk Chair har en vektkapasitet på 250 pund.
Funria Ergonomic Office Chair
Funria kontorstol er et utmerket alternativ hvis du vil ha solide sitteplasser med ergonomiske funksjoner. Funria har en pustende meshrygg og et polstret sete for å holde deg kjølig og komfortabel hele dagen. Den har også en vektkapasitet på 300 pund, noe som gjør den til et veldig solid alternativ - sjelden for en stol med justerbar høyde. Den svinger 360 grader, slik at du kan nå gjenstander bak deg og fjerne knærne fra skrivebordet før du reiser deg. Funria har innebygd korsryggstøtte for å holde ryggraden justert og redusere trykket på korsryggen. Armlenene vender opp og ut av veien for å skyve denne stolen under et hvilket som helst skrivebord.
Ticova Ergonomic Office Chair
Mens prisen er litt høyere enn andre ergonomiske stoler på denne listen, har Ticova stor verdi for sine imponerende funksjoner. Den har en nettingrygg som holder deg kjølig og en 3-tommers tykk setepute for å spre vekten jevnt. Denne stolen er også svært justerbar: du kan ringe i nakkestøtten slik at den passer til høyden, justere høyden til skrivebordet og vippe ryggen for å avlaste trykket på korsryggen. De polstrede armlenene har justerbare høyder slik at du kan skrive og skrive komfortabelt. Du kan også justere korsryggen for å lette belastningen på ryggmusklene og holde ryggraden på linje. Ticova gir en maksimal foreslått vekt på 280 pund.
Sihoo Ergonomics Office Chair
Kontorrelaterte ryggsmerter er et problem så mange kontorarbeidere møter. Sihoo Ergonomics Office Chair hjelper til med å avlaste trykket som forårsaker ryggsmerter med justerbar korsryggstøtte. Stolen justeres i underkant av 2 inches opp og ned, så vel som inn og ut, slik at du kan finne stedet som trenger støtte. Nakkestøtten er også justerbar, som du kan bruke for å ta mer press fra ryggraden. Sihoo har også en justerbar høyde og tre forhåndsinnstilte posisjoner for å ligge. Denne stolen har pustende mesh som holder ryggen kjølig og roterer 360 grader, med svingbare hjul for enkel manøvrerbarhet. Sihoo Ergonomics Office Chair har en kapasitet på 331 pund og er mye mer imøtekommende enn andre på markedet.
Nouhaus Ergo3D Ergonomisk kontorstol
Mye går i å lindre nakke- og ryggsmerter i løpet av en lang arbeidsdag, og Nouhaus takler begge deler. Denne stolen bruker et pustende mesh for å holde ryggen kald. Den har treveis tilpasningsbare armlener, slik at du kan stille armene i den ideelle høyden og avstanden fra skrivebordet. Korsryggstøtten er også justerbar for å avlaste trykk og smerter forårsaket av dårlig holdning, og for å holde ryggmusklene dine slitne hele dagen. Nouhaus ’rygg og justerbar nakkestøtte har begge 3D-designteknologi som klemmer kroppen din for optimal støtte. Du kan også endre setehøyden til et behagelig nivå for beina og hoftene. Nouhaus Ergo3D bruker rulleskøytehjul, slik at du kan løpe jevnt over kontorgulvet, samt en 360-graders svivel. Denne kraftige kontorstolen kan støtte opptil 275 pund.
BestOffice Ergonomic Desk Chair
Ofte hopper kontorstoler i stor margin i det øyeblikket noen merker dem ergonomisk. Ikke så med BestOffice Ergonomic Desk Chair. Denne stolen er utrolig rimelig og et solid valg for kontoret, et sovesal eller andre steder det foregår arbeid. BestOffice Ergonomic Desk Chair er justerbar i høyden. Det har også fordeler av en ergonomisk design, som gir korsryggstøtte og fremmer sunn holdning. Mesh ryggen og mykt skum setepute gir luftstrøm for å holde deg kjølig. Den har en vektkapasitet på 250 pund, i tillegg til en 360-graders svingbar og rullende hjul.
Gabrylly Ergonomic Office Chair
Gabrylly Ergonomic Office Chair er absolutt verdt å vurdere hvis du er ute etter en unik stol med mange justeringsmuligheter. Denne stolen har både netting og rygg og gir massevis av luftstrøm for å hjelpe deg å holde deg kjølig og komfortabel. Nakkestøtten og seteryggen justeres, vippes for å gi ryggrad. Gabrylly har også en justerbar høyde, 360 graders svivel og polyuretanhjul som gjør at du enkelt kan gli over et kontorgulv. Den har også en vektkapasitet på 280 pund, og armlenene kan vippes opp for enkel oppbevaring under et skrivebord.
BestOffice Ergonomisk stol
Du trenger ikke å bryte banken for å få en komfortabel kontorstol som du kan jobbe i hele dagen. BestOffice Ergonomic Chair har en pustende nettingrygg og en myk setepute som holder vekten din og skaper en komfortabel plass til å tilbringe kontortiden. BestOffice justeres i både setehøyde og ryggvinkel, slik at du raskt og enkelt kan finne en komfortabel posisjon. Armlene kan vippes opp og ut av veien, noe som gjør det til et praktisk valg for skrivebord i alle størrelser. Hvis du trenger å avlaste noe nakkepressing, justeres også nakkestøtten på BestOffice. BestOffice oppgir ikke vektkapasiteten til denne modellen.
Fordelene med å eie en ergonomisk stol
Ergonomiske stoler kan hjelpe deg med å opprettholde en sunn holdning, og avlaste stresset og ubehaget som tretthet og sløvhet ofte forårsaker. Ved å holde ryggraden riktig justert, kan du unngå smerter og smerter for å fokusere på prosjektet. Dette kan være til stor hjelp, spesielt når du er ute etter en frist og tar lange timer.
Ergonomiske kontorstoler kan gjøre arbeidet lettere, noe som gir bedre resultater i kortere tidsrammer. Disse stolens ergonomiske design utgjør ting som å komme inn i en dyp skuff ved å la deg vippe opp armlenene. De lar deg også lettere gripe ting som permer eller bøker fra hyllen bak deg. Bare roter for å snu i stedet for å stå opp.
Kontorstolen din kan si mye om deg også. Det kan fortelle kontorbesøkende at du er profesjonell, bryr deg om helsen din og tar hensyn til de små detaljene. Dette er de største fordelene med ergonomiske stoler, når det gjelder kroppslig komfort og profesjonell suksess:
- Ergonomiske stoler reduserer smerter
- Du kan jobbe mer effektivt ettersom ergonomiske stoler gjør arbeidet lettere
- Ergonomiske stoler kan gi et profesjonelt image